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ダイエット方法 水抜き [ダイエット方法]

体の水を抜けば、体重は減ります。

 水を抜くには、汗を出したり(入浴)、

 飲む水の量を減らしたりすることで可能です。

 ただ水を飲めばすぐに体重は元に戻ってしまいます。

体への負担と辛さを考えると、良い方法ではありません。







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